Большой зал

Музыка тишины

Уникальные мероприятия для тех, кто ценит глубину:

Поэтические вечера

Пространство живого слова, внимательного слушания и эмоционального присутствия.

Камерные концерты медитативной музыки

Концерт — опыт совместного присутствия, где звук формирует особую атмосферу.

Кинопросмотры с последующим обсуждением

Здесь фильм становится поводом для осмысления и внутренней работы.

Звуковые медитации с гонгами и тибетскими чашами

Звук и вибрация становятся способом замедлиться и вернуться к состоянию внутреннего покоя.

Тихие беседы в кругу — когда хочется поделиться или просто слушать

Тематические встречи о путешествиях объединяют личный опыт, впечатления
и знания о культурах и странах мира.

Ароматерапия и аромапсихология

Работа с эфирными маслами, мягко воздействуя на психоэмоциональное состояние и настроение.

Где каждое выступление — не шоу, а совместное переживание

Пространство движения, внимания и живого опыта. Здесь практики помогают мягко активизировать тело, углубить контакт с собой.

В большом зале будут доступны занятия:

Цигун

Утренняя практика сочетает плавные движения, дыхание
и внимание. Она помогает включиться в день спокойно
и собранно, без спешки и напряжения.

Аэробная гимнастика

Возможность двигаться в ритме — активная практика для выносливости и тонуса. Ритмичные движения под музыку поддерживают работу дыхания и сердца, сохраняя ощущение лёгкости.

Тибетская гимнастика

Практика направлена на поддержание жизненной энергии
и общего состояния здоровья. Практика выстраивает связь между телом и внутренними процессами.

Трансформационная игра

Игра позволяет увидеть новые смыслы. Также она объединяет элементы психологической работы и игрового формата, поддерживая процесс осознания и внутренних изменений.

Васту

Практика знакомит с принципами организации пространства, где порядок и внимание к деталям поддерживают ощущение устойчивости и баланса.

Свободный поток

Терапия помогает работать с напряжением и зажимами, восстанавливая связь между телесными ощущениями
и эмоциональным состоянием.