Тишина внутри. В ритме повседневности тело почти всегда напряжено — оно несёт на себе вес дел, ответственности, эмоций и тревог. Флоатинг — это практика полного отпускания.
Вы погружаетесь в тёплую воду, насыщенную солью Эпсома. Вода мягко держит вас, словно возвращая в состояние безопасности и покоя. Температура тела, отсутствие света, невесомость и тишина приводят к редкому состоянию — когда ничего не нужно делать, а расслабление наступает само.
Индивидуальная флоат-капсула
р.
р.
Тёплая вода с магнием, совпадающая по температуре с телом
р.
р.
Без света, звуков и внешних раздражителей
р.
р.
Продолжительность сеанса — 35 минут
р.
р.
Для снятия глубокого мышечного и нервного напряжения
Для перезагрузки нервной системы
Для улучшения сна и восстановления энергии
Для повышения концентрации и ощущения лёгкой «пустоты»
Для снижения тревожности и возвращения в контакт с телом
Сеанс флоатинга особенно ценен для тех, кому сложно расслабиться даже во сне. Кто нуждается в восстановление нервной системы и снятии стресса. Здесь не нужно ничего делать — вода сделает всё за вас.
Зачем это нужно:
Часто задаваемые вопросы
Во время сеанса вы находитесь в индивидуальной флоат-капсуле с тёплой водой, температура которой близка к температуре тела. Отсутствие света, звуков и внешних раздражителей помогает телу постепенно отпустить напряжение, а расслабление наступает естественно, без усилий.
Продолжительность одного сеанса флоатинга составляет 35 минут.
Практика для снятия глубокого мышечного и нервного напряжения, перезагрузки нервной системы, улучшения сна, восстановления энергии, снижения тревожности и возвращения в контакт с телом.
Флоатинг особенно подойдёт тем, кто живёт в постоянном напряжении, чувствует перегрузку, тревожность, усталость или замечает, что ему сложно по-настоящему расслабиться даже во сне.
Нет, один из ключевых элементов флоатинга — отсутствие света, звуков и внешних раздражителей. Именно это помогает глубже расслабиться и переключиться с внешнего шума на внутреннее спокойствие.
Нет, во время флоатинга не нужно ничего делать специально. Вода сама мягко поддерживает тело, а расслабление происходит естественно.
Флоатинг помогает снизить уровень напряжения и тревожности, мягко разгрузить нервную систему и создать условия для более глубокого восстановления. Практика может способствовать улучшению сна и восстановлению энергии.