Комфортный старт для знакомства с философией тишины. Включено проживание, трехразовое питание из фермерских продуктов, 3 часа в термальном комплексе ежедневно, групповые практики йоги и медитации, вечерние мероприятия. Отдых, который мягко возвращает к балансу.
Кому рекомендована программа
Велнес-тур для тех, кто хочет:
Перезагрузиться — снять напряжение и восстановить энергию
Услышать себя — найти ясность в мыслях и желаниях
Вернуть баланс — гармонизировать тело и ум
Отдохнуть от цифрового шума — побыть в тишине без гаджетов
Научиться осознанности — освоить практики для повседневной жизни
Что входит в Велнес-тур
Проживание
Номера с панорамными окнами, ортопедическими матрасами и минимумом отвлекающих деталей
Питание
Трёхразовое лактоововегетарианское меню из местных фермерских продуктов
Термальный комплекс
Банные ритуалы, бассейн и зоны отдыха для глубокого расслабления
Велнес-практики
Йога, медитации, дыхательные техники и звукотерапия
Вечерние мероприятия
Камерные концерты, кинопросмотры и творческие мастер-классы
Сопровождение гида
Индивидуальные рекомендации и поддержка на протяжении всего тура
Мира Парк
Посещение Мира Парка в летний период — с маршрутами, арт-объектами и пространствами тишины
Арт-мастерская
Кисти, гончарный круг, засушенные травы. Арт-терапия, где главный инструмент — ваше внимание, а цель — неспешное пробуждение радости
Пространство природы
Практики у озера, веломаршруты и лесные тропы — здесь природа становится частью вашего восстановления